Laura, Jadviga

Vērmanes dārzā notiks „Tēva dienai” veltītas aktivitātes

Sestdien, 5.septembrī, no plkst.12 līdz 17 Vērmanes dārzā ar dažādām radošām un sportiskām aktivitātēm notiks par ikgadēju un ģimenisku tradīciju kļuvušais pasākums „Tēva diena”.

Pasākumā ar visai ģimenei paredzētām aktivitātēm piedalīsies arī Rīgas domes Labklājības departaments, kurš sadarbībā ar biedrību “Veselībai un attīstībai” ikvienu tēti aicinās piedalīties  interaktīvās fitnesa nodarbībās “Veselīgs tētis veselam bērnam”. Piedalīties fiziskajās aktivitātēs un atbalstīt tēvus aicināts ikviens ģimenes loceklis.

Interesenti varēs vērot paraugdemonstrējumus un izpildīt dažādus vingrojumus arī paši, jo tie būs sagatavoti dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem. Pasākuma apmeklētāji varēs izmēģināt gan sportiskās stafetes, gan piedalīties komandu un individuālajos uzdevumos. Fizisko aktivitāšu un vingrojumu laikā tiks izmantots arī sportisks aprīkojums – svara bumbas, TRX piekares sistēmas, konusi, lecamauklas, virves, fitnesa šķēršļi un citi, tādēļ dalībai šajās aktivitātēs lieti noderēs ērts apģērbs. Stafešu aktīvākajiem dalībniekiem biedrība „Veselībai un attīstībai” būs sagatavojusi arī veselīgas veicināšanas balvas.

Ģimenes varēs sadarboties arī vides spēlēs – izmēģināt spēkus, saliekot kubus ar dažādām ģeometriskām figūrām, kā arī salikt lielformāta puzli. Pasākumā piedalīsies arī Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabas medicīnas māsa, kura klātesošos informēs par veselīga uztura pamatprincipiem ikdienā, kā arī konsultēs un pastāstīs par dažādiem aspektiem, kas būtiski ietekmē ģimenes veselību, dos padomus par  ķermeņa masas indeksu un tā mērīšanu.

Pasākuma apmeklētāji aicināti arī vērsties pie Labklājības departamenta speciālistiem, lai uzzinātu, kādas aktivitātes un pasākumi veselības veicināšanas un sociālajā jomā pieejami rīdziniekiem. Bezmaksas nūjošanas nodarbības, vingrošanas nodarbības,  publiskās lekcijas, un citu pasākumu organizēšana ir viens no Rīgas pašvaldības ieguldījumiem sabiedrības veselības un labklājības veicināšanā.

Jaunākie raksti